【レビュー】 ギャラクシーS20FE スマホ変えました。

スマホを変えるキッカケ

(株)カグリエの岸本道雄です。
スマホを約2年ぶりに変えました。皆さんはどのくらいのペースで新しくしていますか?

正直全く変える予定はありませんでした…。
数か月前にスマホのカバーが少し黄ばんできたので、思い切ってケースなしにしようと思いました。
どこかで、スティーブ・ジョブズが「傷のついたステンレスは美しいと思うけどね」と…
インタビュアーに言った言葉が頭に浮かびました。
(そもそも私はiPhoneではないのですがね…笑 でも、スティーブ・ジョブズの映画を見たり本も読んだりしはてます。)

と、確かにスマホの金属の質感はいいし、何より薄さをすごく感じられます。

取れに気をよくした結果がこれ

画面割れる スマホ P20 ファーウェイ
落として割れたP20

ケースを外して1-2か月後には画面が…。
さて、交換するかと次第に思いはじめました。
普通ならここで、後継機種にするのですが、ご存じの通りアメリカとの覇権争いで
最新機種にはグーグルプレイが使えないのです。

と言う事でどうしようと悩んでいたら、今度は背面カメラのガラスにひびが、
さすがに写真を撮るとぼやけてしまっていたので、新しいスマホにする決意を固めました笑

実際に私が購入したサイト expansys(エクスパンシス)

expansys(エクスパンシス) 本社はイギリスの会社です。
サイトも日本語表示になりますので、安心して買い物ができると思います。
前回のP20もこちらで購入しました。
ここの凄いところは日本語でメールをしても日本語で返信してくれる点です。
私も購入前に確認したいことがありましたので、日本語で問い合わせたら、すぐに日本語で返信がありました。
海外サイトで心配な方は商品代引きも対応しているので、代引きでお願いすると良いと思います。

expansys(エクスパンシス) SIMフリー  アイフォン ギャラクシー SIMフリー
実際に届いた段ボール 香港からでした。expansys(エクスパンシス)

なぜ海外サイトで買うのか?

そう海外通販サイトでなぜわざわざ買うのか?
いくつか理由があります。

✓SIMフリー (グローバルモデル)
✓音が出ない

主にこの2つが理由だからです。
最近でこそドコモやソフトバンクにスマホを持ち込めばSIMフリーにできますが、
そもそも、日本だけの設定のものと海外モデルだと仕様が少し違うのです。
日本だけで使う事を目的としてる為、バンド数が少なかったりします。
海外に行くと日本と周波数が違うのです。(これバンド分かりやすく言って)
海外モデル(グローバルモデル)は基本どの国でも使える設計の為、このバンド数が多いのです。だから海外によく行く私はグローバルモデルの方がいいのです。

よく、アマゾンで海外のSIMが売ってるのですが、(私も最近海外に行くときは買います。)星一つのレビューで見かけるのは、使い物にならなかったというもの。(中にはそもそも初めから初期不良のものというのもあると思いますが)私が見るからにバンドが対応してないからだ使えないんだとうと言うもの見かけます。(投稿した本人は多分分かってなく、不良品だと怒りをぶちまけてるが….)

最後に音が出ないんです!なんの?って?
カメラのシャッター音が鳴らないんです。カメラで写真撮る時必ず音がしますよね?
これって日本限定の設定なんです。
あのホリエモンもアイフォンPROは香港で買っています。ユーチューブでは音が出ないのが良いと言っていました。
だから、海外でシャッター音ならしてるのは大体日本人と言う事になります^^;
なんだか恥ずかしいですよね。海外で狙われやすいかも…

まぁあまりにもカメラ音がうるさく、ここでならす?って場面ってありません??
そんな時はメチャ便利です。
決して盗撮とかに使ったらだめですよ 

さて次は私が購入したS20FEのレビューです。


山口県 コロナ感染 ユーチューバー へずまりゅう

カグリエの岸本です。梅雨明けもそろそろと言った感じですね…。
全国ニュースになってるのか??先週末から山口県を騒がせてる男がいます。

へずまりゅう 立花 N国 東京都知事 スーパークレイジー 
迷惑系YouTuber(ユーチューバー)原田将大容疑者(29歳)

実はこの男私は今回の騒動の少し前に知りました。
知ったきっかけがこちら

2020 東京都知事選 N国 立花

今回の騒動の少し前の2020年7月の東京都知事選です。
私はこの動画を見て山口弁を話すので少し親近感を覚えました。
(山口県防府市出身 徳山大卒という話である)

さて、今回の騒動の前にこの迷惑系ユーチューバーの伏線の出来事があります。
それは、こちらの動画

愛知県岡崎市のスーパーで会計前に商品である魚の切り身を食べた窃盗の疑いで11日に愛知県警岡崎警察署に逮捕された。ちなみに逮捕された場所が山口市である。

逮捕される直前の行動がこちら

山口県 コロナ PCR検査 へずまりゅう ツイッター @hezuryu イオン防府 徳山 敦煌 
へずまりゅう ツイッター @hezuryuhttp://@hezuryu  より

その後、岡崎署に逮捕される7月11日まで、東京都、千葉県、静岡県、広島県、山口県に滞在し、13日に発熱。15日に岡崎保健所による遺伝子検査で陽性が確認されたという。本人のツイッターには7月初旬に東京ディズニーランドや渋谷などで行動する画像や動画が連日投稿されていた。

なんとこの男、スーパーでの迷惑だけでなく、コロナをまき散らしたのです…。

山口県健康増進課03-933-3502 または最寄りの保健所まで

17日には今回の件に関して山口県に65件の相談があり、26件のPCR検査を行った。

追記:18日3時まにでこのユーチューバーに関連した接触者175人をPCR検査
判明した3人以外の172人は陰性だった。
これまでに600件を超える相談が寄せられてる様。

山口県 ひずまりゅう コロナ 村岡知事
山口県 ひずまりゅう コロナ 村岡知事

村岡知事は「何てことしてくれるんだ。一方的に接触する行動を繰り返している。マスクをすべきだ」と怒りをあらわにした。
村岡知事の会見動画はこちらから


「愛知県から山口県まで身柄確保に出向いたので10人ほどの捜査員が動いている。
原田容疑者の感染が判明する前後に急に捜査員らが、ノドが痛い、倦怠感があるとの申告が相次いだ。
原田容疑者の感染が判明してから、取り調べ担当の捜査員など3人が感染していることがわかった」(捜査関係者)  

当初、原田容疑者を収容した際、留置場にはもう一人、男性の収容者がいたという。
(後でこの男も感染が確認されました。)

前出の捜査関係者は怒りをこう隠せない。 「実はこの男性も感染していた。原田容疑者は留置場ではマスクを希望しなかったので、つけていなかった。留置場や取調室は逃走防止が重要なので、壁に囲まれ、空気の流れは悪く、三密だ。よけいに、コロナ感染が拡大したのかもしれない」

これからGOTOキャンペーンも始まる矢先
山口市内の旅館や飲食店はとんだ迷惑をこうむったのではないか…。

ワーキングスペース ヒカリバ 利用してきました~。

皆さん、コロナ自粛疲れはありませんか??
カグリエ岸本です。

最近、アフターコロナについてよく考えます。
このコロナで都心部では通勤の必要がない事や時間効率が良いということが分かった職種の方もいらっしゃったのではないでしょうか?
企業にとってもオフィス賃料の削減にもつながりますよね?

コロナが落ち着いついたら働き方が少し変わってくるかもしれませんね。

そこでピッタリな【コワーキングスペース】です。
ご存じですか???

コワーキング(Coworking)とは、事務所スペース、会議室、打ち合わせスペースなどを共有しながら独立した仕事を行う共働ワークスタイルを指す。一般的なオフィス環境とは異なり、コワーキングを行う人々は同一の団体には雇われていないことが多い[1]。通常、在宅勤務を行う専門職従事者や起業家フリーランス、出張が多い職に就く者など、比較的孤立した環境で働くことになる人が興味を持つことが多い。ウィキペディアより

なんと光市にもできたという事で利用してきました。

ワーキングスペース ヒカリバ 光市 
ワーキングスペース ヒカリバ カウンタースペース

場所は743-0021 山口県光市浅江1-4-14アイオイビル 0833-71-3650

使った見た感想は….
集中できる!

やはり、慣れた場所(自宅や職場)だと何かと誘惑を多く集中できない事もしばしばですよね。ここはテーブルに着いたら作業するのみです。

一時間300円からありますので、ちょっと利用してみてよければ少し上のコースで申し込むと良いのではないかと思います。

店舗の定休日が変わります。

カグリエの岸本です。
本日、2020年7月1日より店舗定休日が変わります。
(CAGRIEカグリエ 山口県光市中央2-7-15 0833-72-4545)

これまでは、第一第三火曜日が定休日でしたが、毎週火曜日が定休日になります。

よろしくお願いします。

山口県 マスク情報

(株)カグリエ岸本です。
ご無沙汰しています。ここ最近休みなく忙しくさせて頂いております。
3月は引っ越しシーズンそして、テレワーク需要なども重なり例年以上忙しくさせて頂いております。
6月の楽天スーパーセールが終わり少し落ち着いたところです。

実は以前にも投稿していたと思うのですが、マスク病にかかっております。
買い物ついでにマスクのコーナーを回るのが癖づいてしまっています。

トレジャーハンターのように、コンプガチャにハマった子供のように…笑

最近は以前に比べて普通に買えるようになってきてますね。
ほとんどの方が素通りしてるのが現状です。

今回は私の近況と踏まえてご紹介しようと思います。

山口県 光市 室積 ウォンツ
2020/06/22 室積のウォンツにて ユニチャーム 超快適
下松市 山口県
2020/06/22 下松市 トライアルにて ユニチャーム 超立体
山口県 周南市 セブンイレブン 徳山駅 
2020/06/20 周南市 徳山駅構内のセブンイレブンにて 
ユニチャーム 超立体 シルキータッチモア 3次元マスク

ここまでざっとここ数日私が見かけたマスク売り場の一例です。
では、どのマスクを買ったか??
正直どれも買っていません。上写真2枚に写っているのは7枚入りばかりです。
価格は大体300円から400円と言うところでしょうか???

コロナ禍の前は中国製だと50~60枚、600円くらいで販売がありました。
ちょっと割高に感じますよね。
私はストックがあるので箱マスクがあった時だけ買おうと決めています。

箱マスク 光市 
2020/06/16 光市室積ウォンツにて タマガワエーザイ

上の写真のものは先週購入したものです。
販売元はタマガワエーザイ 全国マスク工業会マークあり
日本製 30枚で税抜き800円でした。
ちなみに全国マスク工業会マークってご存じですか??

全国マスク工業会 マーク
このマークはいくつもの条件をクリアーしてないと認定されません。
このマークがあるかないかをマスクを購入する基準にしたらよいと思います。
薬局以外で売られてる怪しいマスクはこのマークがないものがほとんどです。
※国産だからこのマークがあるというわけではありません。中国製でもこのマークがあるものもあります。

最近の相場としてはお買い得ではないでしょうか??
大手メーカー(全国マスク工業会マークあり)×日本製×30枚×800円と。

2020/06/13 ダイレックスにて
2020/06/22 光市 ダイレックスにて

さて、マスクと話が少しそれますが、マスクと同時に市場から姿を消した手ピカジェルも
ちらほら見かけるようになってきました。
比較的に、下松のトライアルと光市のダイレックスには入ってきてるようです。

2か月前にニュースになったの覚えてる方もいらっしゃると思いますが、ベトナム製のアルコールジェル濃度70パーセントと謳っておいて実は10パーセントくらいしか入ってなかったと。よく今までに見慣れなかったアルコールジェルを見かけますがエタノール濃度が書いてないのがほとんどです。
殺菌するには大体70パーセント位が良いとされています。

基本私は日本製のものしか手をだしていないです。


マスク 箱 安い 売ってるところ
コスモスドラック マスク

話を戻します。あれだけ行ってたコスモスはめっきり行かなくなりました。
なぜかと言うと以前より圧倒的にマスクの入荷がなく、他店の方が充実しているからです。
最近、コスモスに並んでるマスクのほとんどは上の写真の水色のもの。
個数制限もないです。ひと箱買ってみたのですが、マスク自体のクオリティはすごくいいです。ただ価格的バリューがないのでリピートはしないと思います。

個人的に気になっているのはこれ

ユニクロ 山口 マスク 岸本道雄 岸本隆雄
ユニクロ エアリズム マスク

なんだかんだ洗って使える方が経済的です。
飛沫を飛ばさない。医療従事者でもないので、これがいいのでは?と思っています。
しかも、山口県ってそもそもコロナ患者って少ない上、もう一か月くらい新規患者が出てないんじゃぁないかなぁ?

とりあえず、まだまだ貴重品に変わりのないマスク、箱があれば第二派に備えて買っておいてもよいかもしれませんね…..。

【香害】を知っていますか?科学物質過敏症

カグリエの岸本道雄です。
香害と言う言葉を知っていますか?実は最近、この香害に悩まされています。
(只今、弁護士さんとの話し合いが進んでるので、お伝え出来る範囲で綴ろうと思います。)

香害とは、香水や香りつき洗濯洗剤柔軟剤などの香料に含まれる香り成分に起因し、頭痛アレルギーなどの症状が誘発され、化学物質過敏症などの健康被害を生じる。
香りの感じ方には個人差が大きい。不快感のみならず、喘息や頭痛、吐き気といった身体症状を発する例もある。香り成分は空気中に漂うため受動的に曝露することになり、いわば香り成分による公害であることから「公害」をもじって「香害」と呼ばれるようになった。発生要因として、香料成分をマイクロカプセル化した残香性の高い製品や、洗濯時に香りが強く残る柔軟剤を使用することなどがある 。
ウィキペディア(Wikipedia) より


昨年の夏にカグリエの隣に24時間のコインランドリー(コインランドリー 光中央店 〒743-0013 山口県光市中央2-6-1 080-6330-7873 )ができました。
ほぼ毎日、柔軟剤の臭いを漂わせています。たまにの臭いくらいであればいいのですが、毎日だと辛いものがあります。
もちろん、そこのオーナーに臭いが酷いですと直接お話すると…

「ここは昔から武田薬品と製鉄があるのでその臭いではないですか?(威圧するように)」言われました。
私は「ここに30年住んでいます。(その臭いの違いはすぐに分かります。)」と伝えるとメーカーに聞いておきますという事でした。?何を聞くのと思いましたが、かなり威圧的な方だったのでその場はそれで離れました。


最近、このコインランドリーの投資節税が人気らしい…。
話を聞く(私の友人にも数人も実は会社としてやってる人がいる)と月数十万円もの売り上げがあるそうだ。
ここのかねひらオーナーも室積の海岸線沿いの家を構えてるので分からないのだと思う。コインランドリーの側に住み、この臭いの苦しみが…。

白のBMW X5が止まってる家。(どうやら光市浅江で整骨や光市島田の上田電機後のコインランドリーも彼がやってる様だ)


交渉の末、2019年昨年末に対策をすると約束をして頂きましたが、果たしてどのような対策をいつまでに?とは不透明な状況です。
約一か月弱経ちますが、ほぼ毎日臭いが酷いです。驚くほどかなり広範囲に臭いを感じます。
最近のダウニーなどのアメリカの柔軟剤をはじめかなり香料が強いのが分かります。
最近だと日本のメーカーのモノも臭いを全面的にアピールしてますよね。
レノア ボールドなど(フローラルの香り)

追記 対策とはコンパネ一枚で全く変わらず、光市役所の環境整備課の松岡とかいう木偶の坊が担当だが、これがまた使えない。市民の為の市役所ではないというのが分かった。
まさに問題を起こさない、仕事をしない。それが環境整備課の松岡の仕事。
そんな風に感じられた。

そして、このコインランドリーのうりの【 一度に洗濯から乾燥までの洗濯乾燥機 】これに使われてる洗剤の臭いがまた強い…。

一応、ご近所の方にも話を聞くとやはり臭いを感じていたのは私だけではありませんでした。まさか、近所にコインランドリーが出来こういったことで悩まされるとは思いもよりませんでした。


過去にはどこでも吸えたタバコが、現在では分煙・禁煙となってきているように、
香りに対する意識や、マナーが注目されてきた今こそ、考え方を見直すいい機会ではないでしょうか。

早くこの問題が解決すると良いのですが、このオーナーかねひらは全く不誠実な態度をとり続けている。

楽天ネイションズ 参加中!

cagrie カグリエ岸本です。最近バタバタしています。それはなぜか??

実は楽天ネイションズに参加しています。ん??楽天ネイションズ?それって一体何?

簡単に言うと楽天に置いて驚異的に売り上げてる店舗さんが先生となって、指導するというもの。今回私が参加したのは福岡支店のネイションズ。ん?山口から福岡?そうなんです。広島だとあまりあつまりが悪くあまり開催されてないようです。福岡は私が申し込む時点でキャンセル待ちでした。で、キャンセル待ちに申し込みました。

でも、申し込んだ後に思いました。また次回でいいかと。

それはなぜ?かと言うと、(先に言っておきます。少し複雑です。)前年度売り上げ対比2倍に達すると楽天に差額の7%の料金を払わないといけないという事。

11月から参加で12月から課金されると…。よく考えると昨年11月からサイトをオープンして売り上げが出たのが12月。そこから一年が経ち2倍って。余裕でこすやんと。楽天にいっぱい支払わないと。ただでさえ結構お支払いしてるのに…。

がしかし、なぜか来てくださいとメールが。誰かがキャンセルした模様…。料金の事が気になって担当者に連絡。余裕で2倍超すんですが、何か優遇措置はないのですが?と聞くと、いや決まりですからと。しかし、そこで知ったのは課金は上限3倍までと。と言うと前年が10万円の売り上げで200万売り上げても、差額の7%だと14000円の支払いと言う感じです。そこまでではないなと安心しました。

で実際先週参加してきました。

やはり福岡市内が多いのかな?と思っていたら、そうでもなく九州の他県が多い様な印象でした。個人的には長崎の方が多いなと印象。ただ、中国地方 山口からの参加は私一人でした笑 余談ですが、楽天の担当が参加者にみんな挨拶に来るのですが私には来ない…。なぜだ?と思ったら私の担当は広島支店だから管轄が違うのかと…笑

実際に2日(一回目)参加してきたのですが、感想は…これ絶対参加した方がいい!と思いました。講師は脱サラ起業して5年、年商11億(楽天、アマゾン合わせて)。年も同い年か一つ上くらいで若い。実際、話を聞いてみると私が一年やってた事もまるで正反対の事を言ってる。(衝撃的でした。)私のやり方のほとんどが間違っていたと気が付きました。

そして、毎日の売り上げ報告。(参加店舗に開示しないといけません。)若い女の子で えっ!!こんなに売ってんの?と驚く方や福岡では誰も知ってる老舗会社の楽天通販、え?こんだけしか売れてないの?と言うものまで様々。

初めは、みんな仲良くやっていけるのか?と思っていたけど…意外とFB上(だけかもしれませんが)いい感じです。

この続きはまた報告させて頂きます。

グレイインテリアと名前を変えた理由【商標登録】

cagrieカグリエの岸本道雄です。一年が経ちンターネットのサイト名を変えた理由を初めてお話しようと思います。

約一年前に㈱ニッセンから郵便が届きました。

株式会社ニッセン 〒6018412 京都府京都市南区西九条院町26 TEL:075-330-6183 FAX:075-330-6183 代表者:羽渕 淳

皆さん一度は聞いたことがある会社ではないでしょうか??

カタログショッピング大手の会社です。

郵便の内容はcagrieカグリエは商標登録してますので、使用停止を求める○○日までお返事を下さいと一方的な内容でした。

これでどうしたかと言うと弁理士に相談しに行きました。

弁理士とは特許・実用新案・意匠・商標について、特許庁に対する申請・出願などの事柄を代理して行う職業の人。

やはり、なんだ言っても商標登録してる方が強いという事でした。次に落としどころを探る事になりました。決して訴えられたという事ではないので、相手方と交渉と言う事になります。ちなみに総務部から郵便が来て、ニッセイ側は総務の方が窓口でした。

もう少し具体的にお話すると相手の商標はkagulieでカグリエと読むらしいのですが当社はcagrieでカグリエと読みます。これも商標違反に接触する可能性があるという事でした。

実際にニッセンの総務の方と話をすると開口一番 カグリエで検索すると一番上にお宅のHPが上にくると困るんですと言う事でした。だから私は順番を決めるのはグーグルであって私ではないので、グーグルに電話すべきではないでしょうか?とお話しました。

相手の狙い目的はハッキリしました。カグリエで検索すると一番上にくるのが嫌なわけです。では、どう落としどころを見つけたというと、店舗はすでに10年この名前を使用しています。インターネット上の名前を変えましょう、その代わり店舗はこの名前を使用させてくれと。言うことで手を打つことにしました。ニッセンの総務の方も納得してもらいました。お互いに書面も交わして終わりです。

「カグリエ」「cagrie」と検索してください。

それが答えです。

かなりの時間と動力がかかりました。本当に迷惑な話です。

ファミポート前で待たされる…【怒り】

グレイインテリアの岸本道雄です。前回の投稿が11月2日でビックリ。それほど日にちが経過したのかと…。

さて、先ほどの出来事。時間は10AM、場所はファミリーマート。ヤフオクで出品したモノが売れて発送に行きました。

今は便利で匿名で発送出来たり自動的にバーコードが発行されてローソンやファミリーマート、セブンイレブンでの発送が容易になりましたよね?このヤフオクやメルカリなどは20年前にはなかった流通ですよね?時代の流れを感じます。

さて、話を戻しますが、私の前に女性がファミポートを操作していました。年ごろ的に30歳くらいかなぁ~。恰好はカジュアル。太めのジーンズに水色のアディダスのスニーカー。グリーンの薄手のダウンを羽織っていました。色の配色はオシャレなんでしょうが、全体的にみそぼらしい心象。

少しイライラした印象で画面をタッチしています。後ろで待たせてはいけないと思い間違えたのかなぁと勝手に思っていました。ここからが悪夢の始まり…。

長い…。そして、荷物を持ってまつ。ようやくレシートが。

いやまだ画面をタッチしている。

ついにしびれを切らし。まだですか?後どのくらいですか?と。

そしたら後3回位。

なら先にいいですか?

チケットが30分までなんです。すみません。

えっ

変わってくださいと言ってるのにスミマセンと変わりません。

定員を呼ぶとお爺ちゃん店員。これが彼女にも気を使うし頼りにならない。

押し問答の末、彼女も諦め変わりましたが。

いつからこんな自己中心的な人間が増えてきたのでしょうか?

先日もバスをまっていたら、女子専門学生が私の後ろから歩いてきていたのですが、友達?を見つけたのか前に割り込みました。えっ。よっぽど注意しようと思ったのですが、今の世の中難しくなっているので我慢しましたが…。日本人の道徳心、良さは薄れていっているのかもしれませんね…。

砂糖の恐怖 【糖質オフ】ダイエットに挑戦

甘くない砂糖の話

グレイインテリアの岸本です。ダイエット始めます。

さて、冒頭の動画は2014年オーストラリアのドキュメンタリーです。内容はオーストラリアの俳優(デイモン・ガモー)が自ら被験者となり砂糖を大量に含む食品を60日間食べ続け、体や心がどのように変化していくかを記録してというもの。

砂糖の結晶

一度【砂糖】についてスポットをあててみたいと思います。

砂糖の歴史は2500年も前インドからヨーロッパに広がったと考えられております。サトウキビの絞り汁を煮詰めて砂糖をつくる方法が発明されたと考えられています。当初は病気による衰弱や疲労回復に効果があるとされ調味料というよりは薬として用いられたよう。

少し映画の話に戻るのですが、まずはすぐにウエストが大きくなります。(最終的にはメチャ体重増えていました。)そして、砂糖を取るとハイになり1時間もしないうちに逆に落ち込み身体と心の変化が起こってきます。これは【糖類】が麻薬と同じメカニズムで脳に快楽をあたえ、体に刷り込みをあたえてる弊害のようです。 (米国カリフォルニア大学デイビス校の研究報告)

確かによく映画などで見る白い粉(麻薬)と砂糖は同じ様な見た目ですよね?(砂糖の化学式と麻薬の化学式が似てると言いう説もあります。)ただ違うのは麻薬は脳の神経を破壊するのですが糖は肥満や糖尿病、ガン(オットー・ワールブルグ博士より)や心血管疾患(※2018年、英国の医学誌『British Medical Journal』より)になる可能が出てくるようです。

これだけ糖が悪ければ、特に砂糖が大量に入っている飲料水は最悪ですね。小さなお子さんを持てる親御さんにはぜひ知って頂き情報だと思います。肥満の子供、キレる子供や虫歯など子供の成長には悪影響ですね。

    

コカ・コーラ

アメリカに行ったシーンでは研究者と対談するシーンがあるのですが、その研究室の出資元がコカ・コーラと。そして、そこを俳優が突っ込むのですが、研究者は出資元のコカ・コーラとは関係ない、研究には口を出さない約束になっていると…。でもこれ日本風に表現すると【忖度】ですよね?完全な笑 日本の放送局もスポンサーに対してネガティブな放送はしないっていうようものに似ていますよね。世界共通の様です…。

この砂糖に関しても一番の問題はここではないかと思います。砂糖は体に悪いのではないかと?という研究者や学者がいても、企業への忖度で声がかき消されてるという事ではないでしょうか??映画の冒頭に スーパーの食品から砂糖が入ったをなくすと約8割の商品がなくなると…。それだけ知らず知らず砂糖に関する企業が世界中にあると言いう事ですね。

  

さて、タイトルにはダイエットと書いてますが、糖質が一番太る!これが原因だとおもいます。これを食事から抜くことで痩せるのではないかと思っています。映画でもありましたがカロリーは御用学者の流した説で、肥満とカロリーは関係ないという事です。

さらに糖を避けるだけではなく体にいいものを取っていこうと思います。

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1.オリーブオイル( 聖路加国際病院名誉院長・日野原重明医師がよくテレビで毎日摂取してると言ってましたね。)

2.ナッツ(ビタミン、ミネラル、食物繊維など体にいい成分が詰まってる。)

3.ワイン(ポリフェノールをたっぷり含んだ赤ワインは強い抗酸化作用を持っています。)

4.大豆(イソフラボンが多く含まれている。)

5.ブルーベーリー(アントシアニンが豊富に含まれている。)

ざっくり体にいいものを上げました。これらを中心に摂取していこうと思います。肥満も解消して健康にもいいと。また後日ダイエット結果を報告しようと思います。